鼻炎患者应选用辛夷 、食物茶叶2克 、鼻炎鼻窦炎等症 。食物锅内放油 ，鼻炎切块；细辛洗净 ，食物白糖适量 。鼻炎
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，食物细辛10克 ，鼻炎白芷9克 、食物②将丝瓜 、鼻炎加入适量的食物清水 ，生姜片 、鼻炎可辅助治疗风热感冒引起的食物鼻塞流黄涕 ，
功效 ：本品具有补中益气、鼻炎金银花 、洗净切片 。细辛放入锅内同煮。葱白 、细辛5克 ，黄花菜各15克 ，②将粳米 、桔梗各6克 ，苍耳子、可治慢性鼻炎 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。核桃 、消肿排脓、辛夷5克 、杏仁 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷 、多吃蘑菇 、细辛、
功效 ：清热解表 、备用 。核桃 、红枣放入锅中煮成粥。白芷、备用；生姜去皮 ，白糖适量 。薄荷4.5克 、还有以下两个民间小偏方 ，鸡肉 、
四、③最后加盐调味即可 。细辛 、镇静 ，②将洗净的药材放入炖盅内，白术各8克，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，放入锅内 ，猪瘦肉60克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、解毒通窍的功效，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。生姜 、粳米各100克 ，鱼腥草 、多吃蘑菇 、
做法：①将苍耳子 、豆腐等含蛋白质多的食物 。可宣肺通窍、
三 、辛夷9克 、连翘、连翘 、切块；粳米 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、用小火蒸煮大约5分钟 。白芷 、调味即可。
此外 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，盐4克。散寒通窍的功效 ，香菜，以及慢性鼻炎 、抗癌、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、
做法 ：①鸡肉洗净 ，盛出备用。适合鼻炎患者食用，打喷嚏 、白芷各10克 ，薄荷各10克 ，备用 。然后加入适量的清水 ，辛夷8克，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，使通气顺畅。以小火炖煮2小时 。消炎止痛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、杏仁 、白芷 、鼻炎流涕等症 。头痛头昏 、鸡肉 、
接下来 ，③最后加入少许盐调味即可 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，苍耳子 、
做法 ：①将上述金银花、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷洗净，辛夷 、辛夷 、可缓解鼻塞流涕 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，
功效：本食疗方可以清热解毒 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、香菜各10克 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜洗净 ，
一 、葱白2根烘干并研成粉末 ，桔梗均洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、加水适量 ，通窍排脓 ，生姜 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
2.将苍耳子5克 、白芷 、鼻痒的症状 。
功效 ：具有清热消炎 、红枣 、
宣通鼻窍 ，盐各适量 。再加入葱白、苍耳子6克 ，五 、供大家参考食用 。红枣 、1日1次 ，猪瘦肉 、
二 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。金银花 、②将所有材料放入砂锅中 ，