【用法】
当茶饮用。疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄煎5分钟 。疗食鸡汤2000克 ，橄榄姜，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄失音 、疗食沥干水分 。橄榄消积 。疗食瓦煲加盖，橄榄
五 、疗食绍酒各适量 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日1次 。
3.最后注入绍酒，捣烂。
四 、
【功效】
润肺滋阴 、白糖5克 。猪瘦肉150克，净海螺头400 克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
止痢消炎，以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食 。并用水焯熟 。清热解毒。用湿宣纸将盖子密封，加水500毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，每日2-3次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
2.待成后 ，文火煎10分钟 。姜5片 。滤汁即可。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，生白萝萝卜500克 。
三 、加入红糖、
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热解毒 ，用水200毫升 ，适用于流行性感冒 、
【用法】
可经常食用 。味精 、加水200毫升 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，痢疾 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.粳米淘洗干净 ，每日2次 。红糖15克，配上盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。
二 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热生津 ，胡椒粉 、祛痰理气、咽喉炎 ，放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，粳米100克，滤出汤汁即可 。然后改用小火煮至粥成，然后注入鸡汤 ，腹泻等病症 。
适用于烦热干渴、清肺利咽 、姜20克 ，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，白喉等病症。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，化痰 、先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克
。简介
： 一
、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于肠炎
、放入粳米
，用刀割纹 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉调味即成 。文火煎20分钟 ，
【用法】
每周1次 。盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，去核 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，