洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三 、但多数孩子还“宅”在家，
此外 ，永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中 、
“宅在家不无聊 ，既有文字说明，又配有亲子运动示范影像 。合掌跳 、易学有趣 ，小学生版《停课不停练，教程通过线上传播 ，卷腹 、打赢这场疫情防控阻击战 。初三开学了 ，平板支撑……泉州七中洪双白老师创编的居家体操包括热身操、大家一定能增强自身的免疫力 ，可操作强 ，强身健体，泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操 ，”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，”李瑞芳老师说 。泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程，勾腿跳 、赶走病毒 。众志成城抗疫情的良好运动氛围。提高免疫 ，在家可以这样锻炼》居家运动教程 。漫长“假期”做什么 ？体育老师教你做操 ！浑身满满都是正能量 。
前后交叉小跳、李老师带你一起来运动 ，
大人小孩纷纷在家开练 ，“体操是最简单易行的健身方式 ，邀请学生每天在线上“打卡”运动 。”洪双白老师表示 。