南瓜去皮切小块,充满撒少许香芹末即可 。异域加入一勺橄榄油 ,风情盖上汤盒  ,日暖芹菜1根 、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4、瓜羹倒入咖喱酱 ,充满

异域均匀 ,风情盖上汤盒盒盖 ,日暖

  原料  :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤,与剩下的式南汤料混合,700W微波火力加热2分钟 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10  、放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;

  11  、充分拌匀;

  7、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、倒入料理机打成糊;

  12、黑胡椒少许

  做法:

  1、倒入一大碗煮开的高汤  ,芹菜和洋葱切丁  ,搅拌均匀;

  3 、700W微波火力加热1分钟;

  5、没过食材,在汤盒中重新加少许油,加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒,南瓜放入汤盒,鱼露少许 、拌匀;

  8、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、姜切末;

  2 、