土豆不可长芽，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯建议喝3天，果汁停1天 。卵磷土豆洗净，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷

【做法】
    1 、脂薯 【做法】     1 、果汁连皮切块；
    2、卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯沉淀3分钟后，果汁苹果1个（约150克），苹果洗净 、

卵磷脂薯果汁的做法

连皮切块；
    3、宜趁鲜立即饮用。不可表皮变绿。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
    4 、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，