紫皮洋葱、节后香菜 。清肠生抽  、燃脂

　　做法 ：

　　1 、必备糖 、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳以上原料混合  ，节后香菜切段备用；

　　5 、清肠洋葱切片、燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备

　　原料 ：干黑木耳  、菜洋葱拌添加盐、木耳撕成小朵；

　　3、节后捞出过凉开水 ，清肠

燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清洗干净 ，陈醋和香油拌匀即可。