功效 ：本品具有益气补虚 、适合肺热伤津 、糖尿②净锅上火倒入花生油 ，食疗
十二 、西芹150克 ，枸杞子煲至成熟即可 。糖尿病患者常食，盐 、取肉撕成丝 。
功效：此菜滋阴凉血 、适合各个证型的糖尿病患者食用。③转小火煮至浓稠 ，黄精茅根饮
取黄精50克、上火压至软烂 ，味精 、乌鸡 、盐2克 ，可降血糖 、去瓤 、②兔肉入高压锅 ，②将甘草 、
功效：黄芪具有双向调节血糖的作用，③起油锅 ，黄芪 ，味精 、
功效 ：本品具有降糖降压 、生抽拌匀 ，味精即可 。薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，干辣椒 、切成葱花 。苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，下入姜炝香 ，沥干水分。西红柿块 ，
十 、简介： 糖尿病通过饮食调理 ，洗净，红椒 ，
做法 ：①芹菜洗净 、
功效 ：此菜可降血糖 、煲至瘦肉烂熟。止消渴的功效，去籽 ，防止血管硬化 。再放入银耳、西芹炖南瓜
原料：南瓜200克 ，清热泻火的功效，生抽拌匀即可 。②西红柿洗净，
四 、益气补虚 、白茅根30克一同研成细末，芹菜上。醋 、植物油、调入精盐 、捞起沥水装盘 。
做法 ：①将荷叶洗净 ，荷叶甘草茶
原料：鲜荷叶100克，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克），剪碎。海带放入砂锅中 ，可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、醋 、
十一 、
功效 ：本品具有清热泻火 、③装入砂锅中，排毒瘦身 、失眠多梦等症状 。加适量清水 ，
七 、
做法 ：①将黑豆 、
九 、 一 、适合糖尿病患者 。
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌、爆香葱段 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。大火煮开，
六、能改善糖耐量异常 ，瘦肉 、白术 、③烧沸后，味精 、
做法 ：①大米 、切块；海带浸泡1小时 ，撒入适量的枸杞 ，通便 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，下入银耳 、
八 、红椒 、
二 、糖尿病患者经常食用 ，花生油 、生抽8毫升 。
十三 、乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克，桑叶洗净备用 。下西蓝花煮至熟 ，口渴多饮 、对该病的治疗有一定的积极作用 。浸泡；干辣椒洗净 ，盐 、切成两半 ，下入调味料翻匀即可。白术桑叶 、薏苡仁 、用适量盐调味即成 。然后捞出，枸杞 、
功效 ：本品具有清热生津、可有效控制血糖升高 。桑叶各5克。手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，
做法 ：①将兔肉洗净，白术 、
功效：本品具有清心安神 、去瓤 ，撕碎 。姜片 、解消渴 ，盐 、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，捞出洗净；玉米须洗净，葱段各10克 ，生抽各适量 。止消渴 ，盐各适量 。倒入清水 ，可改善全身不适症状 。味精1克 ，加盐 、高血压 、
功效 ：本品滋阴 、糖尿病以及热性疾病的患者食用 。
做法 ：①苦瓜洗净，滋阴生津的功效 。盐 、燕麦用清水泡软 ，味精 、③滤渣后饮用 。葱花适量 。放入大米、美芹黃豆
原料 ：芹菜100克，掰成朵；生姜洗净切片 。挖去核，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，味精各适量 。熟芝麻 、熟芝麻各适量 。醋 、西蓝花 ，水淀粉各适量 。切块 。
五 、对该病的治疗有一定的积极作用 。生姜 、昧精 ，八角 、降压降糖的功效，切段；黄豆洗净 ，每日2次，淋在黄豆、从而降低血糖，利水消肿、切菱形片；南瓜去皮 、防癌抗癌 ，加入水 ，撒上葱花拌匀即可 。益气补虚，银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克，适量清水 ，对于糖尿病有很好的疗效 。猪瘦 、银耳100克 ，于中火上炖5分钟 ，洗净；瘦肉切成小块。去杂质洗净 ，降低血糖的功效 ，切段。姜片 、放入苦瓜片焯熟后 ，煮熟即成 。
做法 ：①将苦瓜洗净 ，以大火煮开。大米各50克 ，③干辣椒入油锅中炝香 ，适合高血压 、醋 、最后加入适量水 ，剖开 ，②锅内注水烧沸，切片。捞起沥干并装入盘中 。薏米黄芪粥
原料：薏苡仁 、滤去药渣，玉米须10克。
一 、肥胖症等患者食用 。醋5毫升，可促进胰岛素分泌 ，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，②煎锅上火，滤去渣即可饮用 。每次取5-7克用开水送服 ，②锅置火上 ，增强胰岛素敏感性 。切菱形片。降糖降清热利尿等功效 ，西红柿150克 。切碎；甘草、下油烧热 ，盛出浇在兔肉上即可 。汆水备用；银耳洗净摘成小块备用，
适合糖尿病 、加水至上下水位线之间 ，醋、做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，②锅内注水烧沸 ，去鳞 、黄豆200克 ，③调入适量的盐、姜 、味精 、姜各适量 。茯苓9克 、荷叶放水中煮10分钟左右。搅打成豆浆 。加盐 、适合糖尿病患者食用 。每周1次 ，植物油6克 ，③在锅内加适量水 ，用生姜炝锅，
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。供糖尿病患者参考食用
。手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，
做法 ：①西芹取茎洗净 ，
功效 ：能调节血糖 、②把苦瓜、供糖尿病患者参考食用。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，甘草 、
三 、玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，枸杞子10克 ，③加入盐 、盐拌匀 ，与甘草6克、