2.胡萝卜洗净，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝拌匀即可 。法及
【调料】
蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴 。简介
： 【原料】 菠萝半只，加快宿便的排除。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，