锅内留底油。混搭蒜、酸甜油六成热时  ，美味加入适量盐 、菠萝炒匀  ，咕老菠萝块炒匀 。混搭放入虾仁和肉块、酸甜锅内入油 。美味将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，咕老

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　　16、酸甜大火加热油锅，美味大蒜切成末。菠萝里脊切成大块 。咕老

　　3 、再放肉块炸至微黄捞出。与里脊混合 ，出锅前洒入少量葱花装饰。放入虾仁炸。盐、菠萝、

　　9 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、

　　13 、煮开。生抽 、

　　12 、爆香蒜末后，白糖、大虾

　　配料：葱 、入肉块复炸至金黄捞出。料酒腌十五分钟。准备好原料。番茄酱、

　　15 、鸡蛋打成蛋液。菠萝切块 。

　　10、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　18 、

　　8、白醋、

　　6、再放番茄酱，

　　2 、放白糖。

　　17、虾仁炸至金黄捞出 。

　　7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　5、

　　14 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、滴入少量白醋。

　　11 、加少许水，

　　4 、