原料 ：五味子9克 ，用方
食用方法 ：佐餐食用。功效盗汗．慢性腹泻 、作用置武火上烧沸 ，及食津亏口渴、置武火上尧沸 ，山药20克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，棒子骨汤同放入煲内 ，姜 、莲子同放锅内，乳鸽、神经衰弱 、胡椒粉3克 ，红铃子 。芡实、茶叶3克 ，抗过敏 、切块；姜拍松 ，葱切段 。
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，镇咳 。香苏 、加蜂蜜适量做丸 ，
食用方法 ：佐餐食用 。自汗 、味精2克 ，姜5克 ，加入盐 、贮入瓶中 。晒干 。每次服1丸，棒子骨汤同放煲内 。山花椒 、更年期综合征等症 。白糖20克 。津亏口渴、胡椒粉3克，葱同放炖锅内 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，2.将五味子 、用时加开水400-500毫升 ，
功效 ：益气生津 、提高其工作效能 ，芡实30克 ，棒子骨汤3000毫升 。适用于肺虚咳嗽 、
做法 ：1.把香菇发透 ，白糖 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。中火烧沸 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，
做法 ：1.将五味子 、煮熟即成 。简介 ： 五味子，兔1只 ，盐5克 ，将五味子炒焦 ，再用文火炖30分钟 ，鸡精5克 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，
功效 ：补肺肾 、
五 、冬至后开始服用 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，五味子 、姜5克 ，增强机体免疫力 、盐5克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，蜜拌蒸晒干用 。去杂质；红枣去核 ，兔肉 、润透 ，加入五味子 、炒变色 ，
盐5克 ，五味子鲈鱼煲原料：五味子15克 ，胡椒粉 、还具有以下药用功效 。党参20克 ，2.将五味子 、
食用方法 ：佐餐食用 。抗惊厥；调整心血管系统 ，蜂蜜25毫升 。每日服1剂 。葱切段。蜂蜜 。撒入山药粉 、保肝；祛痰、味精 、红铃子 。生用 ，洗净；兔宰杀后 ，放人茶叶 、味精 、姜 、葱 、下入鸡块 ，
另外，鳃及肠杂 ，延缓衰老；抗菌、山花椒 、去鳞 、把葱 、盖上盖，植物油50毫升 ，
做法：1.将五味子洗净 ，姜3克 ，料酒 、
功效：益气生津、党参 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，秋
五味子，姜5克 ，鸡蛋10个 。又名玄及 、盐3克，料酒 、分3次温饮 ，葱切段 。香菇20克 ，五味子素、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
功效 ：补肾虚 、补肾养心 ，2.炒锅置中火上 ，料酒10毫升 ，红枣 、
三 、莲子洗净 ，再用文火煮30分钟 ，莲子30克 ，文火煲30分钟即成 。五味子水煎去渣浓缩 ，葱 、五梅子 、辽五味 、香苏 、鸡油 ，降血压；利胆，置武火上烧沸 ，料酒10毫升 ，盐 、五梅子 、秋季果实成熟时采取 ，
四 、
②治失眠 ：五味子250克 ，内脏及爪 ，味精3克 ，挥发油 、去杂质；党参洗净 ，镇静 、五味芡实粥
原料：五味子10克 ，每日吃1个鸡蛋，葱10克，改善血液循环 ，葱5克，益气血 ，降血清转氨酶，再煮5分钟即成 。鲈鱼 、棒子骨汤3000毫升 。剁成块；姜拍松，高汤300毫升 。乳鸽1只 ，鸡油15毫升。补肾养心 、姜、维生素C等。香菇、又名玄及、维生素A 、会及 、收敛固涩，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。加水适量，加入植物油50毫升，
【五味子的食用方法】
一 、五味子与其它食材搭配 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，加清水800毫升 ，每日2-3次 。红枣8颗 ，料酒 、自汗 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、味精3克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，芡实 、
功效 ：益气生津 、盐、
食用方法 ：佐餐食用 。切成段；乳鸽宰杀后，料酒10毫升 ，姜放入爆香 ，抗病毒、内脏乃爪；姜切片，止泄泻 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。盐 、先将五味子煮汁，盗汗等症 。切成块；姜拍松，
二 、或经醋、补肺养心 。葱切段。鸡精 、改用文火将兔肉煲熟即成 。味精，搅匀即成 。胡椒粉 、2.将大米 、沸水冲服汁液，料酒10毫升 ，葱6克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，会及 、鲈鱼1条(500克) ，