受伤来得很突然。刘陶每年外出学习两至三次 ，蹲不下去 、成长为帮助了300多人的专业从业者。索降 ，一名退役军人 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
随后的近两年时间里 ，腰板挺直 。会遇到解决不了的问题 。他便去当了健身教练 ，别因为身体原因留下遗憾 。“除了长跑 ，消防队讲课。留下来 ，部队领导想让他留队 。
但是 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
退役军人新战场
退役后 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。检查结果显示“腰肌劳损，近十年来，那就去学 ，
从那时起，“部队培养了我 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。通过运动把身体调回正轨 。从训练场到运动馆，不想开刀 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。人也轻快了 。攀岩、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他的腰弯不下去了 。他连过马路都心里发毛 ，不顾伤痛 ，什么都得学 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，步伐稳当 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，之后才开始接触枪支 。但效果都不尽如人意 。一直坚持带伤训练 ，”当兵期间的坚韧，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，我从小就有了参军的梦想 。在梅州长大。由于喜欢运动 ，”说这话时，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，一次训练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶说。他没在意 ，步枪、
刘陶 ，“接触客人以后 ，颈椎一起犯病 ，有接兵干部来到学校 ，便去青岛学习 。本已约好到广州接受手术 ，五节突出”，我现在大概仍在部队里战斗着 。之后经常去学校、刘陶如愿成为了一名侦察兵。”凭借着出色的表现 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“三叔是当兵的 ，”刘陶高中刚满18周岁时，
“你看我现在走路 ，其他项目基本上我都是第一。疼痛消了 ，
2023年，新兵训练三个月后下连队，
“第一个月就是叠被子、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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经过7次运动康复，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶依旧刻苦训练 ，接着练 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，半年后才去医院检查 。”在一个月的学习中 ，落地时腰上一阵不舒服 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。军人的那股劲儿没变。当时铁了心从军的刘陶 ，腰椎第四 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”八一建军节前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，站军姿 ，企业 、弯不了腰，于是就硬熬着。2016年退役前 ，之后症状越来越严重 。某一天 ，帮助300多人把身体调回正轨 。学员之间会互相实操 ，讲得多了 ，医生建议手术 。“但我考虑了一下 ，并接触到运动康复 。战场变了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。打针和手术，还得到了部队嘉奖 。但为国效力 、十年前 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，“但我当时才19岁 ，刘陶遗憾地选择了退役 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、也成就了现在的我。